Smoothie Griekse yoghurt met blauwe bessen en lijnzaad

===Breakfast===

Vanochtend heb ik een makkelijk ontbijtje klaar gemaakt…

Ik maakte het met Griekse yoghurt blauwe bessen en lijnzaad. met deze ingrediënten heb je een makkelijk maar ook een gezond en voedzaam ontbijt in één glas. ik heb de blauwe bessen uit de diepvries gekozen omdat je dan een ijskoude smoothie krijg wat met de warme dagen lekker verkoelend is!!

Ik heb een eetlepel blauwe bessen en lijnzaad apart gehouden om de smoothie te decoreren!!!

  • Griekse yoghurt 150 gram
  • blauwe bessen 100 gram
  • lijnzaad 2 eetlepels

doe de Griekse yoghurt in de blender met de blauwe bessen en lijnzaad, blender dit door mekaar tot dat alles goed vermalen is. schenk de smoothie in een glas en schep bovenop de lijnzaad en de blauwe bessen.

eet smakelijk

liefs ingrid

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: