ontbijt

Op een hele warme dag, heb ik zin in een Smoothie, voor een nog koudere smoothie leg dan de stukjes fruit een paar uurtjes in de vriezer… Dit is een Smoothie met ananas❤️

Wat heb ik gebruikt

  • 500 ml yoghurt
  • 500 ml kokosmelk
  • 1 verse ananas
  •  1/2 limoen

hoe heb ik het gemaakt:

Hoe heb ik het gemaakt:

Haal de kop en kont van de ananas en snij de ananas door midden snij langs de buitenrand de schil van de ananas eraf snij dan de halve ananas in vieren en snij het hart eruit(klokhuis) Vind je dit echt te ingewikkeld, koop dan ananas uit blik maar let op dat nooit zo gezond als verse ananas!!! Doe de yoghurt en ananas in de blender voeg de kokosmelk en de limoensap toe. Blender dit tot een egale Smoothie.

Geniet van deze heerlijke Smoothie

Liefs ingrid

%d bloggers liken dit: